Chcesz otrzymać ofertę i poznać harmonogram zajęć?
Chcę ofertę
Zajęcia Emotki

Zajęcia dla uczniów szkół średnich

Kto? jak nie JA

Program   Kto jak nie JA?

Wyjątkowy program rozwojowy dla młodzieży ze szkół średnich.

Program rozwojowy dla młodzieży ze szkół średnik

Kto jak nie JA?

Szczegóły

Wiek: I – IV/V klasa

Czas trwania: 12 spotkań, raz w tygodniu po 90 minut

Zajęcia w ramach programu Kto jak nie JA? prowadzone są przez certyfikowanych coachów, którzy doświadczyli metod na sobie. Uczestnicy, w kameralnych grupach (6-12 osób), odbywają „podróż wgłąb siebie” aby zgłębić tajniki trzech kompetencji, na których bazuje program: samoświadomości, samoregulacji i działania.

Założenia programu

Założeniem programu jest skupienie się na trzech kluczowych elementach- SAMOŚWIADOMOŚCI, SAMOREGULACJI oraz DZIAŁANIU. Wykształcenie w nastolatku samoświadomości sprawi, że będzie miał możliwość skutecznego działania. Program pozwala lepiej poznać siebie, odkryć swoje wartości, cele i nieuświadomione dotąd cechy. Młody człowiek będzie miał okazję dostrzeżenia tego jak funkcjonuje w relacji z samym sobą oraz z innymi ludźmi.

Nauka w szkole średniej to jeden z poważniejszych kroków w kierunku dorosłości. Człowiek doświadcza w tym okresie wielu zmian w sferze somatycznej, psychicznej oraz duchowej. Proces tych zmian wpływa na jego zachowanie. Program pozwala młodemu człowiekowi odpowiedzieć sobie na kluczowe pytania dotyczące jego tożsamości, wartości i celów. Nabyte podczas zajęć umiejętności staną się dla nastolatka pomocnym narzędziem na drodze w kierunku dorosłości. 

Cele programu

  • Wykształcenie samoświadomości

  • Poznanie siebie, swoich wartości, cech i zasobów

  • Określenie celów i nauka planowania

  • Umiejętność samoregulacji

  • Wzmacnianie odporności psychicznej

Ośrodki Emotki

Znajdź ośrodek Emotki blisko miejsca Twojego zamieszkania

Dołącz do Emotki

Jeśli jesteś zainteresowana/y konkretnymi zajęciami lub chcesz dowiedzieć się więcej – zostaw kontakt do siebie

Otrzymaj ofertę zajęć Emotki

Emocje dziecka - jak radzić sobie z emocjami